This amazing life

Without intending to – as a mentor – I find myself often trying to warn the athletes that I’m working with about something. I use the precious moments that I have with them to give a ‘heads up’ – so that they can avoid any number of delays or pitfalls. I hope for their journey to the Olympics to be as smooth and for them to perform to their potential.  Perhaps for that reason many of my messages could be considered defensive tools.

But when you are trying to become good – or even great!-  at something, while you might be aware of defence – you are probably just loving the offence! The forward motion that it brings is so much FUN! We should hope to never disconnect from that. When I remember how much fun it was to be really good at rowing – the memory doesn’t just make me smile; it makes me beam! To be improving, becoming the cutting edge of your industry or class – setting the pace… that was amazing. I try to connect to that same joy when ever I can – regardless of what I’m doing or how good (or not!) I am at it.

Messages about joy, fun and unbridled curiosity are just as important as any warning. But I will say – I was quite amused by the number of athletes who sent me a note after last month’s “Bubble Wrap” message. They let me know that their sport was all about adrenaline – and that they need to train that part of them too. Almost without fail – their admonishment to me was then followed up with an anecdote of their cliff jumping, mountain biking or some other non-winter Olympic sport adventure where my message made them “think for a few seconds before I do something that may be a bit crazy!”      That’s all I could have hoped for!  😉

Your work doesn’t have to be Olympic in scale for it to be challenging and rewarding. Some part of it – if not all – should be fun. Don’t get caught focusing only weaknesses, problems and the things you don’t like – look also to your strengths, the positive interactions and the (intrinsic and extrinsic!) rewards….

September’s message is a reminder that life is fun.

<La version française suit>

Do you ever wonder – “How did I get this amazing life?!”

I recognize that my previous message may have seemed a bit conservative to some of you. Suggesting that you consider ‘bubble wrapping’ yourself isn’t all that sexy or fun so this month’s message is all about fun.

I want to take a moment to remind you that the life that you are living, the goals that you have, and your ability to make them real – should be making this, without question, one of the most fun times of your life.

What a wicked adventure you get to have. Though it’s full of hardwork and can be a roller coaster of successes and disappointments, it is unique, life altering and fun.

Regardless of your sport and your role, you are likely living life in the extreme. You are doing something that you are incredibly talented at, surrounded by friends/teammates who ‘get’ what you do because they are doing it too. Training, travel, competition… peppered with laughs, great conversation, and lifetime memories. This life that you are living – it’s amazingly unique.

I remember it well and – I wish I remembered it better.

When I look back at my journals (which I wish I kept more of – but usually only kept in Olympic years) I am blown away by how confident I could be one day and then how vulnerable I was the next. In one entry I couldn’t see how I could possibly be ready in time and a week later I felt so ready and couldn’t wait for it all to start.

What I remember most are the unique, weird, hilarious and extreme moments that I can’t explain to anyone who wasn’t there.

Being an Olympian – you will learn if you don’t already know – is something that is deep with in you. That may sound cliché but it is genuinely difficult to explain how having been on this journey will resonate deep inside you for the rest of your life. It’s different for every Olympian but it will always be there.

Today’s message is simple – continue to have fun, enjoy this wild and wonderful ride. Hard work, being creative and getting better is what you have a passion for, so don’t hold back. That is how you got yourself into this amazing life.

Never forget …you are part of a TEAM that is Fierce, Proud, Unstoppable, Stoked and Inspired – and yes – you are a little bit “sexy” too.

Marnie

 

Between now and the 2014 Olympic Games I will be sending out a monthly email. Think of it as a talking point; you may agree with me, maybe disagree… It may serve as a heads up or reminder to some ups and downs that are a natural point of believing that you can more than just go, more than just compete, but compete at your very BEST at the Olympics. My goal will never be to add to your stress, but to help you wear it well.

 

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 Une vie fantastique

Ne vous êtes-vous jamais demandé : « Comment est-ce que j’ai fait pour avoir cette vie fantastique?! »

Je reconnais que mon précédent message a pu sembler un peu conservateur à certains d’entre vous. En effet, vous suggérer de vous envelopper dans du papier bulle est tout sauf « sexy » ou amusant, alors le message de ce mois-ci ne parlera que de fun.

Je voulais prendre un moment pour vous rappeler que la vie que vous menez, les objectifs que vous vous êtes fixés et votre capacité à les réaliser devraient, sans nul doute, faire de cette période l’une des plus intéressantes de votre vie.

Quelle super aventure! Elle n’est faite que de travail et elle ressemble parfois à des montagnes russes en raison des nombreux succès et déceptions dont elle est parsemée, mais elle est unique, elle peut changer une vie et elle est captivante.

Quels que soient votre sport et votre rôle, vous vivez probablement votre vie à l’extrême. Vous faites quelque chose pour laquelle vous avez un talent fou, vous êtes entourés d’amis et de coéquipiers qui comprennent ce que vous faites, étant logés à la même enseigne. L’entraînement, les voyages, les compétitions — tout cela ponctué de rires et de conversations animées — vous laisseront des souvenirs impérissables. Cette vie que vous menez, elle est merveilleusement unique.

Je m’en souviens bien, même si j’aurais préféré m’en souvenir mieux.

Lorsque je reviens à mes anciens journaux intimes (je regrette de ne pas les avoir mis plus souvent à jour, mais en général j’en tenais un durant les années olympiques), je suis toujours sidérée de voir combien je pouvais être confiante un jour et vulnérable le lendemain. Un jour, je ne voyais pas comment je pourrais être prête à temps, et une semaine plus tard, je me sentais tellement prête que je n’en pouvais plus d’attendre.

Je me souviens des moments uniques, bizarres, hilarants et extrêmes impossibles à expliquer à quiconque n’était pas présent.

Être un olympien ou une olympienne – vous l’apprendrez si vous ne le savez pas déjà – est quelque chose qui est enfoui en vous. Cela peut sembler cliché, mais c’est vraiment difficile d’expliquer comment, après avoir effectué ce parcours, il ne vous quittera plus pour le reste de votre vie. C’est différent pour chaque olympien, mais cette expérience sera toujours avec vous.

Le message d’aujourd’hui est simple : continuez de vous amuser, profitez de cette période euphorique et merveilleuse. C’est en travaillant, en étant créatifs et en cherchant à vous améliorer que vous exprimez votre passion, alors ne vous retenez pas. C’est grâce à cela que vous menez cette vie fantastique.

Et n’oubliez pas que vous faites partie d’une ÉQUIPE féroce, fière, invincible, engagée et inspirée. Eh oui, vous êtes un petit peu « sexy » également.

Marnie

Jusqu’aux Jeux olympiques de 2014, je vous enverrai un courriel mensuel. Considérez-le comme un sujet de discussion; vous serez peut-être d’accord ou en désaccord avec moi… Il peut servir également d’information ou de rappel sur les hauts et les bas entourant votre participation aux Jeux et vous convaincre que vous ferez plus que concourir, car vous serez au SOMMET de votre forme aux Jeux olympiques. Mon objectif ne sera jamais de contribuer à votre stress, mais de vous aider à mieux le gérer.

 

One thought on “This amazing life

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