Ambition toward Sochi … Happy 2013

2013Happy New Year!                        <La version française suit>

“Today we live in a world of instant everything – food, career, money, victory, happiness – we want it all now. The concept of working towards something for several years and overcoming seemingly endless obstacles to achieve a goal is not as pervasive as it once was.” Kristina Groves

This quote was part of Kristina’s blog in early December, just after Jean-Philippe Le Guellec who has been competing with the national biathlon team for 9 years, won his first World Cup race. (Congrats J-P!) She was recalling how long it took for her to win her first race and “the special kind of attitude to find the simple joys and appreciate small steps forward within the endless struggle to the top.”

The fact that you care about each step and every detail, and have an insatiable curiosity to do – and achieve— more, is what makes you so good at your sport. Often a by-product of caring like that is stress. That stress exists only in the presence of ambition— the kind that you feel for training and competition, the kind that makes you want to do more than just GO to a World Championships, or Olympics — is the spice in a fantastic life. Continue to ambitiously plan big because there is little joy celebrating a mediocre goal.

 

Inspirations and ideas come from everywhere and I thought Kristina’s was a great quote to start this series off. Your goals are not easy, but you are not alone and your target is not impossible. My name is Marnie McBean. I was a rower and raced in 2 Olympics and won 3 golds and a bronze medal (I went to a 3rd Olympics but had to withdraw due to injury).  I raced and won medals in big boats – with 8 others and by myself in the single; most of my success came with Kathleen Heddle in the pair or double. She was perhaps a saint of an introvert putting up with all of my extroverted tendencies. I have now been to 8 Olympics (as an athlete, athlete mentor or media) and through it all I’ve learned a lot.

Some of you will recall the monthly emails I sent out before the Vancouver Olympics. Your positive responses after those Games were incredibly flattering and led me to write a book; thank you.  The Canadian Olympic Committee asked me to repeat that program for the London Olympic team and, as hoped, they led to consideration and discussion amongst teammates, coaches and mental performance consultants.

 

Between now and the 2014 Olympic Games I will be sending out a monthly email. Think of it as a talking point; you may agree with me, maybe disagree… It may serve as a heads up or reminder to some ups and downs that are a natural point of believing that you can more than just go, more than just compete, but compete at your very BEST at the Olympics. My goal will never be to add to your stress, but to help you wear it well. I’ll always try to keep them short, and I always appreciate feedback.

Happy New Year,

Marnie

 

Bonne année!

« Nous vivons à l’ère de l’instantané : la nourriture, la carrière, l’argent, la victoire, le bonheur. Nous voulons tout, tout de suite. Il ne va plus de soi de travailler pendant de longues années en franchissant des obstacles en apparence insurmontables. » Kristina Groves

La citation est tirée d’un billet du blogue de Kristina écrit au début du mois de décembre à la suite de la première victoire de Jean-Philippe Le Guellec en Coupe du monde après neuf ans au sein de l’équipe nationale (félicitations, J-P!) Kristina raconte qu’il lui a fallu plusieurs années avant de remporter sa première course et parle de « l’attitude particulière qui lui a permis d’apprécier les petits bonheurs et chaque étape franchie dans sa lutte incessante vers le sommet. »

C’est parce que tu es attentif à chaque étape et à chaque détail et qu’une curiosité insatiable t’habite que tu performes dans ton sport. Mais un tel dévouement peut être source de stress. Mais sans stress, il n’y a pas d’ambition. C’est le stress que tu ressens à l’entraînement et en compétition, le stress qui te pousse à vouloir davantage que juste PARTICIPER aux Championnats du monde ou aux Jeux olympiques. C’est le sel d’une vie fantastique. Continue à viser haut parce que célébrer la réalisation d’un objectif médiocre n’a rien de réjouissant.

 

On trouve de l’inspiration et des idées partout et je pense que la citation de Kristina permet de commencer cette série de belle façon. Les objectifs que tu t’es fixés ne sont pas faciles à atteindre, mais tu n’es pas seul et ils ne sont pas impossibles à atteindre. Je m’appelle Marnie McBean. Je suis une rameuse et j’ai participé à deux éditions des Jeux olympiques où j’ai remporté trois médailles d’or et une de bronze (j’ai participé à une troisième édition des Jeux olympiques, mais j’ai dû me retirer en raison d’une blessure). J’ai remporté des médailles en huit de pointe en compagnie de mes huit coéquipières et toute seule en skiff, mais j’ai obtenu la plupart de mes succès en deux de pointe avec Kathleen Heddle. À mon avis, Kathleen est une sainte parce qu’elle a supporté mes tendances extraverties même si elle est plus introvertie. J’ai maintenant huit éditions des Jeux à mon actif (comme athlète, mentor ou représentante des médias) et les différents rôles m’ont énormément appris.

Certains d’entre vous se souviennent sûrement des courriels mensuels que j’envoyais avant les Jeux de Vancouver. Les commentaires positifs que vous m’avez envoyés après les Jeux étaient si flatteurs que j’ai décidé d’écrire un livre. Je vous en remercie. Le Comité olympique canadien m’a ensuite demandé de répéter l’expérience pour l’Équipe olympique des Jeux de Londres et j’espère que mes courriels ont suscité des discussions entre les coéquipiers, les entraîneurs et les consultants en performance mentale.

 

D’ici aux Jeux olympiques de 2014, je te ferai parvenir un courriel tous les mois. Vois-le comme un sujet de discussion; tu peux être d’accord avec moi ou en désaccord… Cela peut te servir de rappel ou d’avertissement des hauts et des bas qui sont des étapes normales de croire que tu peux faire plus que simplement te rendre aux Jeux et y participer, mais que tu peux faire de ton MIEUX. Mon objectif ne sera pas d’ajouter à ton stress, mais de t’aider à bien le vivre. J’essaierai de garder mon courriel bref et j’aime beaucoup recevoir des commentaires.

Bonne année,

Marnie

 

 

 

One thought on “Ambition toward Sochi … Happy 2013

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